In week 34, vanaf 17 augustus beginnen de trainingen weer in Peize.
Voor het jongens combiteam in Roden waarschijnlijk week later.
| Team | Heren 1 | Heren 2 | Heren 3 |
| 1 | Alfons Boven | Robin van den Berg | Geert Stevens |
| 2 | Auke Beuting | Nils van Genne | Jos Hermans |
| 3 | Roelof Consten | Björn de Haan | Christo Consten |
| 4 | Marc Timmerman | Henk-Arjen Heijs | Gert-Jan Kremer |
| 5 | Jorrit Steenbeek | Harold Helmus | Rinus Lameijer |
| 6 | Niels van Gelderen | Erwin Lanting | Henk Mullink |
| 7 | Rutger Dwarshuis | Ernst Maring | Edo Visser |
| 8 | Gerjan van der Veen | Koen Meijer | Jos Karssies |
| 9 | Richard Vondeling | Klaas van der Veen | Henk Bakker |
| 10 | Michiel Katoele | Simon Voogd | |
| 11 | Peter van Houdt | Leo Wanders | |
| 12 | Jos Hilbrands | Anton van Dijk | |
| 13 | Maarten Nijenhuis | Joost Vrieler | |
| 14 | Arnold Rossing (tr.) | ||
| Trainer: | Henk Draaisma | Chris de Haan | Jos Hermans |
| Training: | 21:00 - 22:30 | 21:00 - 22:30 | 20:45 - 22:00 of |
| 21:15 - 22:30* | |||
| * afhankelijk van wedstrijden recreanten | |||
| Team | Dames 1 | Dames 2 | |
| 1 | Elles de Blécourt | Linda Dijksterhuis | |
| 2 | Lucretia Hagenauw | Henriette Johannes | |
| 3 | Astrid Kregel | Alied Kremer | |
| 4 | Marian Kregel | Diana van der Molen | |
| 5 | Riëtte de Nekker | Rita Schuurman | |
| 6 | Sylvia Venema | Sybrich Wijngaarden | |
| 7 | Karin de Kuyper | Nina Poiesz | |
| 8 | Lotte van Poppel | Kinie Kregel (tr.) | |
| Trainer: | Rutger Dwarshuis | Gerjan van der Veen | |
| Training: | 19:30 - 21:00 | 19:30 - 20:45 |
| A meiden | B meiden | C meiden | |
| 1 | Laura Gritter | Jasmin Ensink | Iris Lautenbach |
| 2 | Lara Palmer | Vera Wolbers | Wieke Hoogma |
| 3 | Madelief Kremer | Elisa Nieman | Juul Muller |
| 4 | Marjolijn Mellens | Tara de Boer | Damary Mostert |
| 5 | Klaudia Stel | Merle Leinenga | Mare Heida |
| 6 | Sanne Benes | Inge Ebels | Jolijn Hof |
| 7 | Karlijn ten Brink | Esmee Slobben | |
| 8 | Rosalie IJdens | Charlene Posthumus | |
| 9 | |||
| C jongens/Roden | Mini's | ||
| 1 | Koen van der Meij | Benjamin Schouten | |
| 2 | Joost Draaijer | Jasper Werkman | |
| 3 | Noah de Jager | Vince Kuiper | |
| 4 | Rovoc | Tristan Fellinger | |
| 5 | Rovoc | Lieke Bartol | |
| 6 | Rovoc | Daphne Steenbergen | |
| 7 | Rovoc | Daphne Maat | |
| 8 | Rovoc | Jan-Douwe Hoogma | |
| 9 | Rovoc | Anne Mieke de Vries |
| De trainingstijden voor de jeugd: | |||
| Tijd | Team | Trainer | |
| Maandag | 18.00-19.30 | Meiden C | Marjon Joosten |
| Maandag | 18.00-19.30 | Jongens C | Gerjan van der Veen (in Peize) |
| Dinsdag | 19.15-20.30 | Meiden A + B | Gerjan van der Veen en Richard Vondeling |
| Woensdag | 16.00-17.30 | Mini's | Klaas van der Veen/ Marjon Joosten (om de week) |
| Donderdag | 18.00-19.30 | Meiden A + B | Gerjan van der Veen en Richard Vondeling |
| Donderdag | 18.00-19.30 | Meiden C | Klaas van der Veen |
| Donderdag | 18.30-19.45 | Jongens C | Bouke Witvoet in Roden |
Training in de schoolvakanties en op bijzondere dagen
In de schoolvakanties traint de jeugd niet. Senioren trainen wel. Een overzicht van de vakanties in het seizoen 2019/2020:
- Herfstvakantie 19 tot en met 27 oktober 2019
- Kerstvakantie 21 december 2019 tot en met 5 januari 2020
- Voorjaarsvakantie 15 februari tot en met 23 februari 2020
- Meivakantie 25 april tot en met 8 mei 2020
Voor jeugd én voor senioren is er geen training op:
- Donderdag 5 december 2019 (Sinterklaas, sporthal vanaf 17.00 uur gesloten)
- Toch zijn er trainingen, zie app van je team
- Dinsdag 24 december 2019 (Kerstavond, sporthal vanaf 17.00 uur gesloten)
- Woensdag 25 en donderdag 26 december 2019 (1e en 2e Kerstdag)
- Dinsdag 31 december 2019 en woensdag 1 januari 2020 (oud- en nieuwjaarsdag)
- Donderdag 2 januari 2020 (niet mogelijk de zaal te huren) LET OP AANVANKELIJK NIET BEKEND!
- Maandag 13 april 2020 (2e Paasdag)
- Maandag 27 april (Koningsdag)
- Donderdag 21 mei (Hemelvaart)